Massage
Die Massage dient zur mechanischen Beeinflussung
von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch
Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der
Massage erstreckt sich von der behandelten
Stelle des Körpers über den gesamten Organismus
und schließt auch die Psyche mit ein.
Massage mit ihren allgemeinen Wirkungen:
- lokale Steigerung der Durchblutung
- Senkung des Blutdrucks und der
Pulsfrequenz
- Entspannung der Muskulatur
- verbesserte Wundheilung
- Schmerzlinderung
- psychische Entspannung
- Reduktion von Stress
- Verbesserung des Zellstoffwechsels
- Entspannung der Haut und dem Bindegewebe
- positive Beeinflussung des vegetativen
Nervensystems
Fuß- und Unterschenkelmassage
Unsere Füße tragen täglich eine enorme Belastung
und brauchen daher auch ihre Entspannung. Zu
starke Belastung, falsches Schuhwerk und Stress
führen zur Verspannung. Diese kann sich auch auf
den Rest des Körpers ausbreiten. Bei der
Fußmassage werden die Füße von der Oberseite
über die Fußsohle bis hin zur Wade mit
kreisenden und streichenden Bewegungen entspannt
und somit Beschwerden gemildert.
Hand- und Unterarmmassage
Die Hände werden im Alltag stark beansprucht und
müssen vielen äußeren Strapazen standhalten.
Eine intensive Handmassage dient dem
körperlichen Wohlbefinden, stärkt die Hände,
Finger und Fingergelenke und bietet die
Möglichkeit zur Regeneration. Sie fördert die
Durchblutung, lockert die Muskulatur und ist
hautpflegend.
Ganzkörpermassage
Dabei wird der gesamte Körper nach einer
klassischen Massagetechnik massiert. Sie dient
der Linderung von Verspannungen, der
Verbesserung der Durchblutung, der Beseitigung
von Wasseransammlungen, der Reduzierung von
Stress und der allgemeinen Entspannung. Dem
Rücken wird hier große Aufmerksamkeit zu teil,
da er für den Bewegungsapparat von großer
Bedeutung ist. Von Kopf bis Fuß- Verwöhnerlebnis
pur.
Entspannungsmassage
Die Entspannungsmassage mit ihren langsamen
rhythmischen Bewegungen dient der Erholung und
dem Stressabbau. Durch mehrmaliges Wiederholen
angenehmer Massagegriffe, wie streichen, reiben,
kneten und klopfen, kann die Entspannung des
Nervensystems bewirkt werden.
Rückenmassage
Rücken, Nacken und Schultern werden bei der
Rückenmassage von lästigen Blockaden befreit.
Verrenkungen werden aufgelöst und die Muskulatur
entspannt. Die Massage sorgt für bessere
Beweglichkeit und unterstützt die seelische und
psychische Erholung.
|